Бодифлекс
- 05/03/2011 09:53
- Украина, Киев и область
- Спорт и отдых
- Продам, предлагаю - частное лицо
Занимайтесь вместе с нами, и вы будете выглядеть на все 100%!
В предлагаемой программе- «Bodyflex"- занятия основанные на дыхательной гимнастике, направлены на коррекцию фигуры и снижение массы тела, на развитие силы и выносливости, гибкости, координации и пластичности, а также повышение уровня физического состояния, укрепление здоровья и общего тонуса организма.
Бодифлекс — это отличный способ сбросить лишний вес и развить основные группы мышц, отшлифовать фигуру и откорректировать определенные зоны тела, сделать осанку королевской.
Программа состоит из комплекса «Bodyflex», элементов шейпинга, классической аэробики, стэп-аэробики, тай-бо, стрипа и сальсы, силового комплекса, функционального тренинга, стретчинг упражнений на растяжку, и в завершении занятия — медитации.
Без ограничений возраста и начальной физической подготовки.
Дополнительный бонус — устойчивость к заболеваниям (особенно дыхательных путей, что актуально в весенний период), активную работоспособность и жизнерадостное настроение, желание бросить курить после 2ой недели занятий!
Присоединяйтесь!!! Жду Вас с нетерпением!!!
Ольга 0503347932